治疗痛经疾病的有效食物有哪些_0

2017-07-08 16:19:37 来源:
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1:姜艾薏苡仁粥

干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至8成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿呆滞型痛经。

2:益母草香附汤

益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。

3:山查桂枝红糖汤

山查肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山查肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸便可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

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